新潟へ出張中なんだから、群馬の仕事はできませんって( ﾟДﾟ)

さておき、時系列を少し変えてしまうのですが、マラソン関係の話を載せます
（まぁ、ある意味で前振りなんですが）

日曜日が大会だったので、出張予定を金曜までにしてあったんですが、
昨今の騒ぎの影響で大会が中止・・・まぁ、でも走っておくかなと、
日曜は雨模様でしたけど、朝からいつもの吉岡の利休へ出かけて、
ちょっとスピードを上げて走ろう！と頑張ってみたんですが、

200311_01

ハーフと同等の距離を走って、1時間34分43秒・・・全くあかんがな（爆
目標は90分（キロ4分17秒ペース）だったんですけど、走り始めて直ぐに
無理なのが分かったので、4分30秒位に落としたんですけど、5㎞毎のラップ

 5㎞：22分12秒
10㎞：22分40秒
15㎞：22分12秒
20㎞：22分42秒

維持できてないし( ´o｀)=з
やはり、前日に15㎞走った影響が大きいなぁ～
・・・うんっ？他にあるだろう？
まぁ、それは、明日から載せます（笑

と言う繋ぎの記事でした


◆2020年参加大会と結果
2020年 1月 3日 柿崎区新春マラソン：済み（5.2㎞ 25分55秒）
2020年 2月16日 WSSFスノーシューイング世界選手権2020 in 妙高
　第22回全日本山岳スノ－シュ－イング･レ－ス in 妙高：済み（9㎞ 1時02分23秒）
2020年 3月 8日 第29回 TAKASAKI SITY はるな梅マラソン ハーフ：中止
2020年 4月19日 第7回 前橋渋川シティマラソン フル：中止
2020年 5月10日 第45回 安政遠足 峠コース
2020年 7月17日 第72回 富士登山競走 山頂コース
2020年 9月27日 第18回 越後湯沢秋桜ハーフマラソン 10㎞
2020年10月11日 第13回えちご・くびき野100kmマラソン 100㎞
2020年11月 3日 第30回ぐんまマラソン フル
2020年12月 13日 第40回群馬サファリ富岡マラソン ハーフ